Heute war wieder mal Laufbandtraining in der FitCom angesagt. Da werden die Berichte immer etwas kürzer weil es da ja nicht immer was zu sehen gibt - aber manchmal schon :-)

Jedenfalls hab ich den km-Zähler wieder um 10,5 km weiter gedreht. Die Zeit war weniger wichtig. (57:48 min // 5:30 min/km)