Da behaupten die Trierer immer, Petrus, ihr Schutzpatron, würde immer für gutes Wetter sorgen, wenn man es braucht - von wegen!!!

Es gießt in strömen und heute Abend steht mal wieder ein Intervalltraining an. Eine gute halbe Stunde intensives Lauftraining auf der Bahn mit gleichmäßigen Pausen. Gelaufen wird zunächst 2 Minuten in einem Tempo, das man gerade so halten kann - nicht zu langsam - nicht zu schnell. Dann gibt es eine 4 Minuten lange langsame Geh- oder Trabpause.

Es folgt eine Steigerung von 2 Minuten auf 4 Minuten, danch die Pause. Das geht dann weiter so über 5 Minuten, 7 Minuten wieder 5 Minuten, dann wieder 4 und zuletzt nochmal 2 Minuten.

Nach der hälfte der Zeit bin ich klatschnass, das Wasser steht in den Schuhen, warum mach ich dass hier eigentlich? Weil es Spass macht? Weil es in Berlin auch regnen kann? Kneifen gilt nicht, es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung ...

Es ist auch irgendwie nicht kalt, die Bewegung hält einen warm, ausserdem ist es ein gute gute Vorbereitung auf den kommenden Herbst.

Mann kann sich auch selbst froh schreiben ...