Für heute Abend hab ich mich seit langem mal wieder mit Dagmar zum Laufen verabredet. Nach Ihrem erfolgreich absolvierten Luxemburg-Marathon ist sie mir klar um Längen voraus, was Erfahrung und Trainingszustand angeht.

Wir haben uns für eine größere "Bauschrunde" entschieden. Los geht's am Parkplatz oben am Wald. Es ist kurz nach 21 Uhr und es hat etwas abgekühlt. Die Strecke Richtung Autobahn ist uns wohlbekannt. Hier haben wir vor gut einem 3/4-Jahr angefangen die Laufschuhe zu schnüren.

An der Autobahn geht es dann mit einem Schlenker zur "Dicken Buche" und von dort an der Trierer Stadtgrenze runter zur Kyll. Der Kyllradweg ist wie ausgestorben um diese Uhrzeit und der Weg zurück nach Ehrang an der Kyll vorbei ist sehr erholsam; es ist kühl und ruhig.

Ab dem Bahnübergang an der Kyllbrücke ist dann wieder etwas mehr Leben um uns. An der evangelischen Kirche biegen wir dann rechts ab und es geht die "Wallenbach" wieder rauf, am Schießstand vorbei und immer entlang der Autobahn wieder rauf.

Es sind nur 125 Höhenmeter (bei 2,4 km, 5,2 %) bis hoch und das letzte Stück "oben" zurück zur Bausch komplettiert die 13,6 Km-Runde. Die Zeit beträgt 1:37 h, die mir aber wesentlich kürzer vorkommen, dank der netten Unterhaltung ...

(Schnitt 7:08 Min/km)